Ce nouveau cours s’adresse aux femmes de tout âge avec un souci de mobilité ou cancer du sein. Une leçon d’une heure axée sur la flexibilité de la partie supérieure du corps (épaules, seins, nuque, dos et bras) avec une relaxation en fin de séance. Les exercices posturaux sont adaptés selon la capacité des participantes. Aucune expérience de yoga n’est requise.